Osnabrück  Wieso Chips, Schokolade und Kekse süchtig machen und wie man diese Sucht bekämpft

Jörg Zittlau
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Von Jörg Zittlau
| 20.01.2024 10:00 Uhr | 0 Kommentare
Hauptsächlich „snacken“ die meisten Menschen zu bestimmten Tageszeiten, nämlich um etwa 10, 13 und 16 Uhr. Foto: dpa/Christoph Soeder
Hauptsächlich „snacken“ die meisten Menschen zu bestimmten Tageszeiten, nämlich um etwa 10, 13 und 16 Uhr. Foto: dpa/Christoph Soeder
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Neuere Studien zeigen, warum wir nicht von Chips und Erdnussflips lassen können, und zeigen, wie man seine „Snack“-Sucht erfolgreich bekämpfen kann. Das geht am besten nicht über den Entzug, sondern über den Ersatz, beispielsweise mit Fruchtgummis.

Lesedauer des Artikels: ca. 5 Minuten
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