ON-Serie
Fitnesstrainer rät: „Nicht verkriechen, sondern raus vor die Tür“
Der Borssumer Johann Stromann, Personaltrainer und Gesundheitsexperte, setzt auf Sport im Freien – aber auf Anfänger lauern Fallen. Das Zauberwort heißt Kontinuität.
Lesedauer des Artikels: ca. 5 Minuten
Jetzt Artikel freischalten
Schnell bestellt – jederzeit kündbar.
- Voller Zugriff auf on-online.de
- 700+ neue Artikel pro Woche
- ON-App inklusive
3 Monate je
1€
statt 9,90 €
Du hast bereits ein ON-Abo? Super!
Weitere Abo-Modelle